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रोज़ खाएं ये 5 फल, लीवर और किडनी को डिटॉक्स करने के लिए!     >स्वस्थ लीवर और किडनी के लिए प्राकृतिक डिटॉक्स फल < आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी खानपान की वजह से हमारे लीवर और किडनी पर बुरा असर पड़ता है। इन अंगों को स्वस्थ रखने के लिए **प्राकृतिक डिटॉक्सिफिकेशन** बहुत जरूरी है। कुछ ऐसे फल हैं जिन्हें रोज़ाना खाने से लीवर और किडनी की सफाई होती है और शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं। आइए जानते हैं इन फलों के बारे में!   1. सेब (Apple ) –  लीवर की सफाई के लिए बेस्ट  सेब में  पेक्टिन नामक फाइबर होता है, जो शरीर से हानिकारक टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है। रोज़ एक सेब खाने से लीवर की कार्यक्षमता बढ़ती है और पाचन तंत्र भी दुरुस्त रहता है।   2. नींबू (Lemon ) –   किडनी और लीवर दोनों के लिए फायदेमंद नींबू में. *विटामिन सी.* और *सिट्रिक एसिड* होता है, जो लीवर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है। सुबह गुनगुने पानी में नींबू डालकर पीने से किडनी स्टोन का खतरा भी कम होता है।   3. अंगूर (Grapes ) –    एंटीऑ...

गर्मियों में सेहतमंद रहने के लिए 10 बेस्ट वेजिटेबल्स (Best Summer Vegetables in  गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने के लिए सही सब्जियों का सेवन जरूरी है। जानिए इस मौसम में कौन-सी 10 पौष्टिक सब्जियां खानी चाहिए, उनके फायदे और आसान रेसिपी आइडियाज!   गर्मी में सब्जियों का महत्व (Introduction)  गर्मियों का मौसम (Summer Season) शुरू होते ही शरीर को ठंडक और हाइड्रेशन की जरूरत बढ़ जाती है। इस समय पसीना अधिक आने से शरीर में पानी और मिनरल्स की कमी हो सकती है, जिससे डिहाइड्रेशन, पाचन समस्याएं और कमजोरी महसूस होती है। ऐसे में. हल्की, पानी से भरपूर और पौष्टिक सब्जियों (Vegetables for Summer in Hindi)   का सेवन करना चाहिए।   गर्मियों में खाने वाली 10 बेस्ट सब्जियां (Top 10 Summer Vegetables in Hindi)                                                  1. ककड़ी.                   ...

The world of digital marketing is speeding up and a number of important trends will dominate by 2025. Here are 10 important topics in digital marketing that you’ll find most valuable: 1. Marketing is now using Artificial Intelligence (AI) and Machine Learning. Chatbots powered by AI, predictive data tools and automated ad settings. ChatGPT, as well as AI-driven ads from Google and services that create personalised conte 2. Optimising Your Content for Voice Search & Smart Speakers Because of Alexa, Google Assistant and Siri, optimising for voice search will become very important. Optimise your pages for keywords that people usually say or type when searching. 3. Video Domination More people will use TikTok, Instagram Reels and YouTube Shorts. Using streaming and interactive videos will bring viewers togeth 4. Using Augmented Reality (AR) & Virtual Reality (VR) for Marketing AR philtres on apps such as Snapchat and Instagram, as well as virtual try-ons, are examples of wh...

Stray Dogs and Human Health Risks: Diseases, Dangers, and Prevention Stray Dogs and Human Health Risks: Diseases, Dangers, and Prevention Stray dogs can spread dangerous diseases to humans, including rabies, parasites, and infections. Learn how to stay safe and protect your rights.   ntroduction Stray dogs are common in many areas, but they can carry diseases that harm humans. Understanding the risks, symptoms, and prevention methods is important for public health and safety. This blog explains the dangers and what you can do to stay protected.   # Diseases Humans Can Get from Stray Dogs 1. Rabies (Deadly Virus)    - Spread through bites/scratches.      - Symptoms: Fever, confusion, paralysis.      - Fatal if untreated —seek immediate medical help.   2. **Leptospirosis (Bacterial Infection)**      - Spread through dog urine (contaminated water/soil).      - Symptoms: H...

अपने कुत्ते को स्वस्थ और खुश रखने के तरीके              कुत्तों की देखभाल करना एक महत्वपूर्ण जिम्मेदारी है जो उनके स्वास्थ्य, खुशी और सुरक्षा के लिए आवश्यक है। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपने कुत्ते की देखभाल कर सकते हैं और उन्हें एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन प्रदान कर सकते हैं। कुत्तों की देखभाल के लिए महत्वपूर्ण बातें : 1. पोषण और आहार: अपने कुत्ते को उच्च गुणवत्ता वाला, संतुलित आहार देना आवश्यक है। 2. स्वास्थ्य देखभाल: नियमित रूप से अपने पशु चिकित्सक से मिलना और टीकाकरण और स्वास्थ्य जांच करवाना आवश्यक है। 3. व्यायाम और गतिविधि: अपने कुत्ते को नियमित रूप से व्यायाम देना और मानसिक उत्तेजना प्रदान करना आवश्यक है। कुत्तों की देखभाल के लिए सुझाव: - अपने कुत्ते को नियमित रूप से नहलाएं और उनके बालों की देखभाल करें। - अपने कुत्ते के रहने की जगह को साफ रखें और उनके बिस्तर और खिलौनों को नियमित रूप से धोएं। - अपने कुत्ते को बुनियादी आज्ञाकारी प्रशिक्षण दें और अच्छे व्यवहार को प्रोत्साहित करें। सुजाव  ; कुत्तों की देखभाल करना एक महत्वपूर्ण...